Gelebte Meditation · 26. Oktober 2019

Psychische Stabilität ist nötig, wenn du dich allein ausprobierst. Du machst diese Meditation auf eigene Verantwortung. Ich würde sie in die Kategorie «kurze, kraftvolle, und einfache Meditation, verbunden mit einem Selbstbeeinflussungsteil». Selbstbeeinflussung-Suggestion Kurz: Ungefähr sieben Minuten dauert der Text, weitere drei Minuten läuft die Musik weiter. Kraftvoll: Es ist eine aktive Meditation. Du fokussierst deine Energie bewusst auf ein bestimmtes Tagesthema und du gestaltest...

Gelebte Meditation · 25. Oktober 2019

Möchtest du manchmal gerne mit einer Meditationspraxis beginnen, du weisst aber nicht so genau wie du anfangen könntest? Dieser Artikel kann dir helfen die ersten Schritte oder den Neubeginn mit einer gewissen Leichtigkeit anzugehen. Es gibt viel zu entdecken. Was heisst für mich Meditation? Kurz in einem Satz: Meditation ist für mich ein Weg tief in meine innere Mitte zu sinken und mich in meiner eigenen Weite und Tiefe, in mein All-Eins einzupendeln. Meditation bewirkt körperliche...

Selbsterfahrung Ouijaboard · 10. November 2018

Die kleinen sichtbaren Schritte am Ouijaboard sind für mich persönlich schon ganz schön gross.

Übungen, Meditationen und Rituale · 06. Oktober 2018

Ein kleines geistiges Ritual welches Du, wenn Du möchtest auch äusserlich erleben kannst. Es hat wirklich eine sehr auflockernde Wirkung auf Probleme, und kann sogar zu neuen Lösungen und auf neue Wege führen.

Selbsterfahrung Ouijaboard · 02. Oktober 2018

Das Ouijabrett oder Witchboard, viel zitiert sind die Meinungen darüber. Ich übe mich jetzt darin, begleitet von Wissenden und Suchenden. Und ich freue mich, meine eher langsam vorwärtsgehenden Schritte mit dir zu teilen.